近日，早晨的太原市雙東小學(xué)的操場，六年級學(xué)生張浩宇正和隊友們進行足球晨訓(xùn)。他左腳精準停球，右腳順勢一趟，擺脫防守后送出直塞，隊友跟進推射破門?！耙郧?00米跑半圈就喘，現(xiàn)在踢完整場90分鐘比賽都沒問題！”抹掉額頭的汗珠，張浩宇的臉上滿是自信。這生動的一幕，正是山西推進學(xué)生體質(zhì)強健計劃的縮影。
體育賦予學(xué)生的健康體魄、堅韌意志，是他們未來應(yīng)對挑戰(zhàn)的重要底氣。近日，教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于實施學(xué)生體質(zhì)強健計劃的意見》，明確到2027年，義務(wù)教育階段中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時的要求全面高質(zhì)量落實。為此，山西晚報·山河+記者走進山西太原多所校園，看孩子們在陽光下茁壯成長，感受運動場上的活力瞬間，也直面政策落地中的家長顧慮與監(jiān)管挑戰(zhàn)。
課內(nèi)課外合力保障運動實效
當天下午，太原市雙東小學(xué)的大課間鈴聲準時響起——“走，練射門去！”六年級學(xué)生張浩宇一把抓起足球，和隊友們直奔操場。上、下午各30分鐘的陽光大課間正有序開展，韻律操、武術(shù)操的音樂響徹校園。
“既要保證時長，更要注重質(zhì)量，絕不能讓體育鍛煉流于形式?！彪p東小學(xué)體育組負責人介紹，新學(xué)期伊始，學(xué)校全面推進“課間15分鐘”改革，嚴格落實“每天一節(jié)體育課”剛性要求，通過“錯峰排課、動態(tài)調(diào)配”實現(xiàn)每日體育課程全覆蓋，構(gòu)建起“課程+課間+賽事”三位一體的體育教育體系，確保學(xué)生每日綜合體育活動時間不少于2小時。
面對場地和師資的現(xiàn)實局限，多所學(xué)校巧思破局。太原市實驗小學(xué)將體育活動場所科學(xué)分塊、分區(qū)設(shè)計，依據(jù)不同區(qū)域功能和學(xué)生年齡特點搭配運動項目，打造“全員運動+吉尼斯挑戰(zhàn)賽”活動矩陣；針對師資不足，學(xué)校首創(chuàng)“體育教師引領(lǐng)+班主任落實”的協(xié)同管理模式，體育教師錄制運動教學(xué)視頻，由班主任帶領(lǐng)班級學(xué)生開展鍛煉，有效保障活動落地。太原市小店區(qū)光明小學(xué)則創(chuàng)新設(shè)立“三三三陽光體育課程”“1+1健康習(xí)慣課程”“1+1+X體育托管課程”，通過豐富多樣的課程設(shè)計激發(fā)學(xué)生運動興趣，確保“天天能運動”。
除了校內(nèi)統(tǒng)籌，校外時間的利用同樣關(guān)鍵。太原市進山中學(xué)創(chuàng)新推行“早操+早讀”雙驅(qū)學(xué)習(xí)模式，每日清晨學(xué)生先開展早操跑步，促進腦部血液循環(huán)，隨后依托大腦興奮狀態(tài)開啟早讀，實現(xiàn)“健身健腦”與“優(yōu)學(xué)增效”的有機結(jié)合。太原市多所學(xué)校還通過舉辦親子運動會、發(fā)放家庭體育鍛煉指南等方式引導(dǎo)家長參與，雙東小學(xué)在低年級開展親子足球游戲，讓家庭成為體育鍛煉的重要陣地。
然而，這樣的舉措并未完全打消家長的疑慮?！昂⒆由铣跞刻熳鳂I(yè)寫到11點多，早上還要早起跑操，睡眠都不夠，哪有精力應(yīng)對高強度學(xué)習(xí)？”太原市初三學(xué)生家長李先生的擔憂頗具代表性。不少家長直言，升學(xué)壓力下，“2小時運動”像是一道“兩難選擇題”：“道理都懂，運動對孩子好，但中考一分差千人，實在不敢讓孩子在運動上花費太多時間?！边€有家長提出質(zhì)疑：“校外運動時間怎么監(jiān)管？難道靠家長自覺報備？萬一學(xué)校把責任全推給家庭，政策不就落空了？”
如何確保2小時運動不流于形式
“2小時運動時間”的政策要求，如何避免淪為“紙上談兵”，成為各方關(guān)注的核心焦點。在走訪中，不少家長和學(xué)生都提出疑問：“如何界定這2小時是有效運動？會不會變成學(xué)生在操場閑逛、扎堆聊天的形式主義？”“體育老師會不會為了湊時長，安排一些毫無意義的活動？”
事實上，部分學(xué)校已出現(xiàn)運動“虛化”的苗頭。在太原市某老城區(qū)小學(xué)，山西晚報·山河+記者看到，由于場地狹小，學(xué)生們的體育課只能在教學(xué)樓之間的空地上進行，所謂的“運動”多是繞著花壇慢走、原地做簡單拉伸，缺乏系統(tǒng)性、針對性的訓(xùn)練安排。一位體育老師無奈表示：“場地有限、器材不足，還要湊夠2小時時長，只能通過‘磨時間’的方式完成任務(wù)，很難保證運動質(zhì)量?！?/p>
為破解這一難題，太原各校正積極探索有效的監(jiān)管與落實路徑。太原市青年路小學(xué)引入智能運動監(jiān)測系統(tǒng)，為學(xué)生配備運動手環(huán)，實時記錄運動時長、心率、卡路里消耗等數(shù)據(jù)，確保每節(jié)體育課的有效運動時間不低于40分鐘?！跋到y(tǒng)會自動生成學(xué)生運動報告，對于運動強度不足的學(xué)生，我們會進行針對性指導(dǎo)，調(diào)整訓(xùn)練方案?！睂W(xué)校老師介紹，學(xué)校還將運動效果納入體育課程評價，倒逼學(xué)生主動參與運動。
分層教學(xué)與賽事驅(qū)動也成為提升運動實效性的關(guān)鍵。太原市進山中學(xué)根據(jù)學(xué)生體能水平和興趣愛好，將體育課程分為基礎(chǔ)組、提升組和競技組，不同層次的學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏中獲得成長；該校在大課間引入特色籃球操，讓學(xué)生在練習(xí)基本動作的同時提升技能，確保運動的針對性。太原市第六十六中推行“以賽促健”策略，將跳繩、乒乓球、籃球等賽事常態(tài)化，讓運動從“任務(wù)”變?yōu)椤芭d趣”，有效提升運動參與的積極性和實效性。太原市雙東小學(xué)則通過舉辦校園足球班級聯(lián)賽，實行“全員參與、分級競賽”機制，帶動形成40支班級啦啦隊，以賽促練保障運動質(zhì)量。
教育部門也在強化監(jiān)管力度。山西省教育廳建立校園體育專項督導(dǎo)機制，定期對學(xué)校體育課程開設(shè)、運動時間落實、場地器材保障等情況進行檢查，對擠占體育課、運動時間不達標等行為進行通報批評。太原市教研科研中心信息室深入多所中學(xué)開展調(diào)研，梳理各校創(chuàng)新經(jīng)驗，聚焦“時間統(tǒng)籌、資源整合、評價優(yōu)化”三大方向，推動形成可復(fù)制的體育育人模式。同時，鼓勵家長、社會參與監(jiān)督，開通舉報渠道，形成多方聯(lián)動的監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)。
“有了這些監(jiān)管措施，我們心里踏實多了，至少能保證孩子的運動不是走過場?！碧屑议L劉女士說，但她同時希望，監(jiān)管能更透明、更公開，“比如定期公示學(xué)生的運動數(shù)據(jù)，讓家長清楚孩子的運動情況，這樣才能真正放心。”
分層教學(xué)構(gòu)建成長進階路徑
前段時間，一場聚焦體育教學(xué)改革的觀摩活動在太原市青年路小學(xué)舉行。不同年級、不同層次的體育課堂同步展示，而在太原市雙東小學(xué)，分層分類的教學(xué)模式同樣展現(xiàn)出鮮明特色：低年級以“趣味啟蒙”為核心，將走、跑、跳等基礎(chǔ)技能融入“動物運動會”等情境化教學(xué)；中年級聚焦“技能提升”，設(shè)置籃球三步上籃、田徑專項訓(xùn)練等進階課程；高年級推行“競技拓展”，組織足球聯(lián)賽、耐力挑戰(zhàn)賽等活動，每周1節(jié)的足球必修課更是做到全員覆蓋。
太原市實驗中學(xué)則依據(jù)師資、場地構(gòu)建了模塊化教學(xué)體系，高中階段學(xué)生可根據(jù)興趣選擇排球、乒乓球、足球等模塊選課走班；初中構(gòu)建“3+2”課程體系，實現(xiàn)常規(guī)體育課與特色體育課程的有效融合，讓學(xué)生在技能全面達標的前提下形成個人專長。“不同年齡段、不同基礎(chǔ)的學(xué)生，需求各不相同，分層分類教學(xué)能讓每個孩子都找到適合自己的成長節(jié)奏?！睂嶒炛袑W(xué)體育教研組長說。
以賽促學(xué)、以賽育人成為深化教學(xué)改革的重要抓手。太原市第六十六中推行“以賽促健”策略，將跳繩、乒乓球、籃球等賽事常態(tài)化，讓運動從“任務(wù)”變?yōu)椤芭d趣”，有效補足課時外的運動需求。雙東小學(xué)作為全國校園足球特色學(xué)校，已成功舉辦七屆校園足球班級聯(lián)賽，低年級開展三人制足球賽、中高年級組織五人制對抗賽，2025年3月的賽事還帶動形成40支班級啦啦隊，足球運動普及率提升至95%。
各學(xué)校還注重體育理論與實踐的結(jié)合。雙東小學(xué)各學(xué)段同步開展運動損傷防護、科學(xué)鍛煉方法等理論教學(xué)，實現(xiàn)體育教育“知行合一”；進山中學(xué)在大課間引入特色籃球操，學(xué)生在練習(xí)原地運球、行進間運球等基本動作的同時，教師會同步講解動作要領(lǐng)和健身原理，讓學(xué)生不僅“會運動”，更“懂運動”。
多元供給讓每個孩子都能發(fā)光
“預(yù)備——開始！”太原市第六十六中學(xué)的跳繩闖關(guān)賽上，學(xué)生張強深吸一口氣，雙手快速搖動跳繩，雙腳輕盈跳躍，周圍的同學(xué)紛紛為他加油鼓勁。最終，他成功闖過第三關(guān)，拿到了夢寐以求的“運動達人”徽章。這一場景在太原各校同樣常見，雙東小學(xué)開設(shè)籃球、足球、繩毽、武術(shù)等多個體育特色社團，覆蓋學(xué)生400余人，堅持“每周1次，每次1小時”常規(guī)訓(xùn)練，并通過校內(nèi)外競賽、成果展演等形式，形成“普及+特長”的培養(yǎng)模式。
太原市小店區(qū)光明小學(xué)大力發(fā)展足球、籃球、跳繩等體育社團，實現(xiàn)體育運動“人人有項目，天天能運動”的目標。實驗中學(xué)則引入舞獅、飛盤、匹克球等中華傳統(tǒng)體育與新興體育運動項目，讓學(xué)生有了更多元的選擇。“以前覺得體育就是跑跑步、打打球，沒想到還有這么多有趣的項目，現(xiàn)在我每天都盼著體育課?！睂嶒炛袑W(xué)初一學(xué)生王萌說。
為了讓每個學(xué)生都能參與其中，各校不斷優(yōu)化活動設(shè)計。雙東小學(xué)在延長課間至15分鐘后，系統(tǒng)設(shè)計“動靜結(jié)合”的活動方案，在教學(xué)樓各樓層設(shè)置棋藝角、魔方挑戰(zhàn)區(qū)等功能區(qū)域，由教師指導(dǎo)開展國際象棋、智力拼圖等智力體育活動，滿足不同學(xué)生的興趣需求。進山中學(xué)針對部分性格內(nèi)向、體能較弱的學(xué)生，在籃球教學(xué)中先組織無壓力的傳球游戲，幫助他們建立自信，逐步融入集體運動。
體育教育的普惠性在薄弱學(xué)校同樣得到體現(xiàn)。太原市教研科研中心的調(diào)研顯示，各校通過優(yōu)化課程設(shè)計、豐富活動形式，讓每個學(xué)生都能在運動中找到價值。“體育不是少數(shù)人的競技，而是所有人的成長必修課?！碧薪逃窒嚓P(guān)負責人表示。
山西晚報·山河+記者 田曉瑛
（責任編輯：梁艷）
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